رغم بداياته في مجال كرة السلة، استطاع البطل الإماراتي عدنان الخيال وضع بصمته في رياضة بناء الأجسام بعد تحقيقه ذهبية فئة "كلاسيك فيزكس" في بطولة العالم التي أقيمت في طوكيو في ديسمبر الماضي. هذه الإنجازات تتحدث عن مسيرة رياضية فريدة من نوعها.
بدأ عدنان الخيال مسيرته الرياضية كم لاعب وكمدير لفريق كرة السلة الشارقة، لكنه فضل الانتقال إلى رياضة بناء الأجسام بعد اعتزاله كرة السلة في عام 2015. التحول من لاعب كرة سلة إلى بناء الأجسام كان نابعا من شغفه بالتحديات والإرادة القوية التي دفعته إلى احتراف هذا المجال وحصد جوائز مميزة على مستوى الفردي وعدم ظهور على منتخب بلاده.
أشار الخيال إلى أن حبه لهذه الرياضة انفجر بشكل مفاجئ بفضل دعم أصدقائه، حيث تمكن من تحقيق أول إنجاز له بالفوز في بطولة الشرق الأوسط في دبي عام 2018. ومن هناك، بدأ رحلته في البطولات الإقليمية والدولية بشكل متسارع.
تحدث الخيال عن التحديات التي يواجهها الرياضيون في مجال بناء الأجسام، خصوصا أولئك الذين يعملون لساعات طويلة. قال: "رغم الضغوط الناتجة عن العمل والالتزامات الإدارية كمدير لنادي الشارقة، لم تمنعني هذه الصعوبات من الالتزام بتدريباتي التي تتطلب أربع إلى خمس ساعات بشكل يومي."
تعد المحافظة على نظام غذائي صحي أحد أكبر التحديات، سواء كان ذلك يتعلق بتحقيق معدلات عالية من البروتين خلال التدريب أو في مرحلة التنشيف التي تسبق البطولات، والتي تتطلب تقليص السوائل في الجسم. يشدد الخيال على أهمية التوازن المطلوب لتحقيق أفضل النتائج في المنافسات.
تعتبر ذهبية طوكيو إنجازا كبيرا في مسيرته، حيث قال: "أنني أعتز بالفوز بالبرونزية في بطولة العالم في إسبانيا عام 2020، وأطمح دائماً لرفع علم الوطني في المحافل الدولية."
تعد الإصابات أحد أكثر العوامل المؤلمة في هذه الرياضة، حيث قد تؤدي أدنى حركة خاطئة إلى عواقب وخيمة، مما قد يتطلب الابتعاد عن التدريبات لفترات طويلة.
حول الاستحقاقات القادمة، يعمل الخيال حالياً على التعافي من إصابات في الكتف والظهر. ويركز جهوده على الوصول إلى جاهزية كاملة قبل المشاركة في بطولة آسيا المقررة في عجمان في يونيو القادم.
لمزيد من المعلومات حول رياضة بناء الأجسام، يمكنك زيارة Bodybuilding.com، أو الاطلاع على آخر الأخبار في رياضة كمال الأجسام من خلال Muscle & Fitness.
